春天是个养生保健的好季节，对于女性来说，春天是养护肝脏的好日子，养生专家推荐：春季养肝应该多喝葡萄酒。

春季养肝应该少吃酸性食物，多进补一些 碱性食物，酸性食物容易造成人们春季肝火过旺，容易对脾胃造成伤害。所以爱好酒网提醒那些肝脏不好的女生，春季应该多摄入一些含有丰富糖类以及维生素和矿物质的碱性食物，应该多吃：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡。建议春季多喝葡萄酒。