1、减肥、美体、健身
　　2、清理毛细血管、深度滋养肌肤
　　3、护肤、护发、护眼、护唇、护指
　　4、防皱纹、防衰老、防皲裂、防瘙痒
　　5、沐浴、按摩、面膜、上妆、卸妆
　　6、呵护婴儿皮肤、去除妊娠纹、乳头开裂

　　三千多年的实践证明，特级初榨橄榄油无论是内服或外抹均具有美容、护肤、减肥、美体的神奇作用。是“能吃的化妆品”！

　　☆减肥、美体、健身

　　1、每天早、晚餐前口服8ml特级初榨橄榄油，不仅口感爽滑、帮助消化，而且能有效治疗便秘和预防各种疾病；喝酒前口服一勺特级初榨橄榄油，有护肝解酒功效。
　　2、如果在每杯牛奶、豆浆或粥中加入10ml特级初榨橄榄油，不仅口感香滑，而且更利于人体吸收。
　　3、在鲜榨的蔬菜汁或水果汁中加入10ml特级初榨橄榄油，早晚各一次，长期坚持，不仅可以美容养颜、减肥瘦身，而且有预防疾病和保健功效。

　　☆护肤、护发、护眼、护唇、护指
　　1、皮肤粗糙，特别是腿部及臂膀容易干燥，外部擦用橄榄油，每星期用2～3次，特别干燥的每日用。你的皮肤将会光滑而富有弹性。
　　2、护发洗头时，在温水中加入少量橄榄油，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，可使头发变得光泽柔顺。
　　3、每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。
　　4、天气转冷、感冒或肠胃不好时，常会出现嘴唇脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。现在有不少女士用橄榄油取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽。
　　5、以橄榄油按摩指甲和趾甲，日久会使其色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。
　　6、防皱纹、防衰老、防皲裂、防瘙痒
　　7、防皱纹：对付恼人的细纹、鱼尾纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，每周两三次，三个月可消除皱纹。
　　8、防衰老：按正常方法长期服用橄榄油，就会防止衰老，延年益寿。
　　9、防皲裂：秋冬季节坚持经常擦用橄榄油，可防止皴裂及瘙痒。
　　10、防瘙痒：皮脂分泌少，皮肤干燥而瘙痒，每日洗净皮肤后薄施一层橄榄油，数日内可告别瘙痒。

　　☆沐浴、按摩、面膜、上妆、卸妆
　　1、沐浴：用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗，你的肌肤也能与模特、明星媲美。当然你也可以像金喜善、索菲娅.罗兰那样用橄榄油沐浴；
　　2、按摩洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑；
　　3、在洗完脸后，用“橄榄油＋细盐”反复轻轻按摩脸部，再用热毛巾敷面，或将四分之一杯橄榄油稍加热，温度适中后均匀涂抹在脸上，你的脸面洁白而富有光泽；
　　4、用温水洗净脸上油污，以干毛巾拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，10～15分钟后用热毛巾敷面，再以干毛巾轻轻擦拭，你的面肤爽滑而富有弹性。
　　5、牛奶50毫升、4－5滴特级初榨橄榄油、面粉适量，调匀敷面，20分钟后清水洗净，长期使用，可使你皮肤充满活力和弹性。
　　6、一个鸡蛋打散，半个柠檬汁、一点点细盐，充分搅拌均匀，再与特级初榨橄榄油混合均匀。储存于冰箱，一周做一至二次，不仅可防皱，还可促进皮肤的光滑细致；
　　7、用一匙砂糖和特级初榨橄榄油混合制成面膜，每周用三次，收缩毛孔，美白肌肤。
　　8、在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。
　　9、在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以卸掉顽固的彩妆，防止化妆品残留在毛孔中阻塞。

　　☆呵护婴儿皮肤、去除妊娠纹、乳头开裂
　　1、呵护婴儿皮肤：橄榄油擦于婴幼儿的腋下、腿弯等汗、尿淹处，可保护婴幼儿娇嫩的皮肤。
　　2、去除妊娠纹：用一匙橄榄油搽于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹或使之变浅。
　　3、乳头开裂：哺乳期若出现乳头开裂流血，可以在每次喂完奶后，先用生理淡盐水清洗乳头再涂上一点橄榄油，坚持每次喂完都涂一点，不久就可以愈合。