如何避免或减轻饮红酒后头痛

　　不要酒后服用阿司匹林，因为这会和葡萄酒一起造成对腹部内膜的严重损害。

　　头痛主要是由于脱水引起，所以喝水非常重要。喝完一杯葡萄酒再喝上一杯水是明智的，但做起来不容易!

　　配上食物饮用葡萄酒，而不是只喝酒。这将减慢酒精到达你大脑的速度。食物将减少酒精在肝脏的堆积，并使其更易于分解。

　　适度饮用，这当然也适用于葡萄酒。

　　坚持每日建议饮用量( 男性3-4杯;女性1-2杯)，你不可能得头痛。

　　红酒是人生众多乐趣之一。合理饮酒，痛楚远走!大量喝水，选择你买得起的最好的葡萄酒来品尝，对于葡萄酒而言，质量比数量更重要。