橄榄油中营养成分中人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似,且极易吸收,能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育,是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂,对于产后和哺乳期是很好的补品

　　１）橄榄油为胎儿提供丰富的营养来源：胎儿的营养，来源于孕妇对食物的消化和吸收，经常食用橄榄油可以有效地提高孕妇对食物的消化和吸收能力，为胎儿提供丰富的营养来源。为了宝宝的健康成长我们建议准妈妈们能够对饮食做更细致的要求，从孕期开始食用橄榄油。

　　２）橄榄油与皮肤瘙痒和干裂：孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂，用橄榄油擦拭，有预防和缓解作用。

　　３）孕妇在怀孕期间会大便干燥：可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。

　　４）有助于初乳顺畅流出：孕妇临产前一周可常用橄榄油涂抹乳头，将乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。