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1.食用:少量添加到牛奶、稀饭、蛋羹等食物中,直接食用,营养最佳。也可用橄榄油给婴幼儿烹调食物。
2.食谱推荐婴儿橄榄油怎么用?
4~5个月,婴儿特级橄榄油每天3~4滴,开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂,等适应后逐渐增至1/2只。鱼汤:煲鱼汤的时候,加几滴婴儿特级橄榄油,汤色会更加白浓营养。煮面条:替代平时的食用油。
3.涂抹:将婴儿特级橄榄油擦于婴幼儿的腋下、腿弯、屁股等被汗、尿淹处,可保护婴幼儿娇嫩的皮肤。加上轻轻的按摩会安抚宝宝的情绪,使其更容易入睡,并减少啼哭。宝宝如何使用橄榄油 婴儿如何使用橄榄油?
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